ツクリオ（旧つくりおき.jp）の口コミ・評判は？料金やメニューを徹底解説
「帰宅してから夕食を作るのは、もう限界・・・」
「週末くらいは料理から解放されてゆっくりしたい」
そんな気持ち、ありませんか？
ツクリオ（旧つくりおき.jp）は、管理栄養士監修のもとプロが手作りした冷蔵のお惣菜を、週単位で自宅に届けてくれる「手料理サブスク」です。
レンジで温めるだけで5分以内に食卓が完成するから、献立を考える手間も、買い物も、洗い物も、まるごとなくなります。
累計提供食数3,000万食を突破した実績のとおり、共働き世帯や子育てファミリーを中心に支持を集めているサービスです。
本記事では、ツクリオの口コミや特徴・料金・注意点まで徹底解説します。
利用を検討している方は、ぜひ最後までご覧ください。
関連記事
▶ 料理代行サービスで人気の６社を徹底比較！
ツクリオ（旧つくりおき.jp）とは
出典：ツクリオ公式サイトツクリオ（旧つくりおき.jp）は、プロの料理人が調理した「手作りの家庭料理」を毎週冷蔵で自宅に届けてくれる手料理サブスクです。
管理栄養士が監修した栄養バランスの良い献立を、専用キッチンで丁寧に手作り。
スーパーへの買い物や献立作成、調理、片付けという一連の家事をまるごと代行してくれます。
2024年秋に「つくりおき.jp」から「ツクリオ」へブランド名を変更。
単なる食事の提供にとどまらず、家事の負担を減らすことで「家族との時間」や「自分の時間」を生み出すサービスとして、共働き世代を中心に人気です。
週に一度まとめて届くから、忙しい平日の夕食準備がまるごとなくなるのが最大の魅力です。
サービス内容・料金
| 2人前・週3食 | 4人前・週3食（★人気） | 4人前・週5食 | |
|---|---|---|---|
| おすすめ世帯 | 2人世帯 | 2～4人世帯 | 4人以上 |
| 通常価格 （税込） | 7,990円 | 9,990円 | 15,960円 |
| 初回限定価格 （税込） | — | 5,990円 | 11,960円 |
| メニュー構成 | 主菜3種 / 副菜5種 | 主菜3種 / 副菜6種 | 主菜5種 / 副菜6種 |
| お届け量 | 2人前 × 3食分 | 4人前 × 3食分 | 4人前 × 5食分 |
| 1食あたりの単価 | 約1,331円 | 約832円 | 約798円 |
【サービス共通仕様】
- 送料： 一律 990円
- お届け状態： 冷蔵（メニューにより冷凍保存も可能）
- 対応エリア： 日本全国（北海道・沖縄・一部離島を除く）
- 管理方法： LINEで注文・休会・解約が完結
運営会社
| 会社名 | 株式会社Antway（Antway Inc.） |
|---|---|
| 所在地 | 〒103-0005 東京都中央区日本橋久松町4-7 日本橋プラザビル6F |
| お問い合わせ先 | support@antway.co.jp（またはLINE公式アカウント） |
| 連絡先 | 03-4400-1123 10:00〜18:00（土・日・祝日・年末年始を除く） |
| 設立 | 2018年11月 |
| 代表者 | 前島 恵 |
| 資本金 | 1億円（資本準備金含む） |
| 事業 | 「ツクリオ」の企画・開発・運営 |
| 公式サイト | https://antway.co.jp/ |
ツクリオの口コミ・評判
こちらでは、ツクリオの口コミをご紹介します。
ネガティブな口コミ
口コミはありません。
ポジティブな口コミ
仕事と育児で忙しい平日も、子供と一緒に食卓を囲むことができるようになりました。
評価：
投稿者：会社員/3名家族
味に関してはかなり薄味なのかなと思っていましたが、実際には薄味すぎない満足できる良い味付けで美味しいです。デパ地下惣菜と大きく乖離ないクオリティに感じており、今でも継続的に利用しています。
出典：ツクリオ
家事と仕事と育児に追われる毎日に、少しの余白が生まれました。
評価：
投稿者：会社員/3名家族
初回の配送で届いたお惣菜を見た時は、「少し量が少なめかな」と思いました。
食べ始めてからは、週3食プランで、家族で週の半分くらいの夕食にちょうどいいかなと感じています。
味に関しても、ちょうどいい薄味で驚きました。妻も“美味しい”と気に入ってくれていて、お互いに満足しています。スーパーの惣菜は重く感じることが多かったけど、つくりおき.jpは毎日食べても飽きが来ないので、継続しています。
出典：ツクリオ
「ごはんを作らなきゃ」からの解放。
評価：
投稿者：会社員/4名家族
初めて届いた食事を食べた時の印象は、「味がちょうど良くて、おいしい！」という驚きでした。味が濃すぎることもなく、子どももおかわりするほど気に入っていました。
ボリュームについては、3食プランだと少し足りないと感じることもありましたが、基本的には満足できる量。副菜のバリエーションも多く、白身魚のフライなど子どもが喜ぶメニューが出てくるのも嬉しいポイントです。
出典：ツクリオ
ツクリオの特徴
こちらでは、サービスの核となる5つの特徴をくわしく解説します。
- プロの料理人による「手作り」へのこだわり
- 管理栄養士監修の栄養バランスと安全性
- 「冷蔵」配送だから叶う圧倒的な時短（タイパ）
- 毎週届く「週替わり」の豊富なメニュー
- 注文から休会までLINEで完結する利便性
プロの料理人による「手作り」へのこだわり
最大の特徴は、すべての料理が専用キッチンでプロの料理人によって「手作り」されている点です。
冷凍食品やレトルトとは異なり、家庭料理の温かみを感じられる出来立ての味が冷蔵状態で届きます。
自炊では手間がかかる工程もしっかりと踏まれており、大人も子供も満足できる「飽きのこない家庭の味」が楽しめます。
管理栄養士監修の栄養バランスと安全性
提供されるすべての献立は、管理栄養士によって監修されています。
一食の中で必要な栄養素がバランスよく摂取できるよう考慮されており、野菜不足などの悩みも解消できるのです。
また、保存料や着色料を極力使用せず、素材の味を活かした調理が行われているため、小さなお子様がいるご家庭でも安心して毎日の食卓に並べることができます。
「冷蔵」配送だから叶う圧倒的な時短（タイパ）
商品は冷凍ではなく「冷蔵」の状態で届くため、解凍の手間がなく、レンジで数分温めるだけで食卓が完成します。
そして献立作成や買い物、調理、後片付けなどの家事が、わずか5分程度に短縮。
この圧倒的なタイムパフォーマンス（タイパ）が、忙しい共働き世代に支持されています。
毎週届く「週替わり」の豊富なメニュー
メニューは固定ではなく、毎週異なるラインナップが届く週替わり制です。
自分ではなかなか作らないような多種多様な主菜・副菜が用意されており、家庭の食卓がマンネリ化するのを防ぎます。
季節感を取り入れた料理も多く、フタを開けるまで何が入っているかを楽しむワクワク感も。
自分で献立を考えるストレスからも完全に解放されます。
注文から休会までLINEで完結する利便性
サービスの利用に関わるすべての操作が、使い慣れたLINE上で完結します。
注文だけでなく、急な予定が入った際の「休会」や「退会」の手続きもLINEから簡単に行えるため、専用サイトへのログインなどの手間がかかりません。
1週間単位で注文を管理できるため、ライフスタイルに合わせて利用頻度を調整できる仕組みが整っています。
LINE一つでプロの手作り料理が届く安心感は、一度味わうと手放せなくなるよ！
ツクリオの注意点
ツクリオを利用する前に知っておきたい、注意点や制約事項をまとめました。
メリットだけでなく、ご自身のライフスタイルや家族の状況に合うかどうかを確認するための判断材料としてお役立てください。
- 配送エリアに制限がある
- 消費期限が比較的短い
- メニューを個別に選択・除外できない
- 人気の配送枠は埋まりやすい
- アレルギーへの完全な個別対応は不可
配送エリアに制限がある
ツクリオは日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く）へ配送拠点を拡大していますが、すべての地域をカバーしているわけではありません。
お住まいのエリアが対応していても、配送枠の空き状況によっては希望の曜日や時間帯を選べないケースがあります。
まずはLINE公式アカウントを友だち追加し、自分の住所で利用可能な枠があるかを事前に確認しておくと安心です。
消費期限が比較的短い
商品は冷蔵で届くため、消費期限は配送日を含めて約4〜5日ほどと短めです。
週の後半まで食事を持たせたい場合は、届いたその日から計画的に食べ進めるスケジュール管理が必要になります。
また、一度に複数パックが届くため、受け取り前に冷蔵庫のスペースを確保しておくと受け取りがスムーズです。
メニューを個別に選択・除外できない
献立は管理栄養士が監修したものが自動的に決まる仕組みで、特定のメニューを除外するカスタマイズには対応していません。
ただし、味付けは大人も子供も食べやすい薄味が基本で、幅広い層に合うよう工夫されています。
「自分で献立を考える手間をなくしたい」という方に特に向いているサービスです。
人気の配送枠は埋まりやすい
サービスの人気が高まっているため、週末や平日の夜間など受け取りやすい時間帯の枠はすぐに埋まる傾向があります。
新規登録時やプラン変更時には、希望の枠に空きがあるかを早めに確認することをおすすめします。
アレルギーへの完全な個別対応は不可
ツクリオはアレルギー対応専門のサービスではないため、特定食材を完全に除去した専用メニューの提供は行っていません。
また、共通の施設で調理しているため、微量の混入を完全に防ぐことも困難です。
アレルギーをお持ちの方で心配な方は、各パッケージに記載された原材料表示を必ずご確認ください。
まずはLINE登録して、自分の家が対象エリアか確認してみてね！
注文方法
ツクリオの注文はすべてLINE上で完結します。
専用のアプリをダウンロードしたり、複雑な会員登録フォームを入力したりする手間はありません。
- STEP1LINEで友だち登録
まずは公式サイトのボタンから、ツクリオ公式LINEを友だち追加します。
登録は無料で、この段階で料金が発生することはありません。 - STEP2配送枠の確認とプラン選択
トーク画面のメニューから、お住まいの地域の配送空き状況を確認します。
希望の曜日・時間帯の枠が空いていれば、そのまま世帯人数に合わせたプランを選択しましょう。
- STEP3決済情報の入力で完了
お届け先とクレジットカード情報を入力すれば注文完了です。
あとは指定の日時に料理が届くのを待つだけ。次週以降のメニュー確認や、配送のスキップ・休会もすべてLINEのメニューからワンタップで行えます。
人気の枠はすぐ埋まっちゃうから、まずは空き状況を覗いてみるのがおすすめだよ！
ツクリオに関するよくある質問
ツクリオを検討中の方が、とくに迷いやすいポイントをQ&A形式でまとめました。
賞味期限はどのくらいですか？
お届け日を含めて、冷蔵保存で4〜5日間です。
商品は保存料を極力使用していない「冷蔵」の家庭料理なので、到着後は早めに召し上がっていただくのがおすすめです。
各パッケージに詳細な期限が記載されているので、確認しながら計画的に消費しましょう。
1回だけのお試し利用はできますか？
はい、可能です。
ツクリオには「最低継続期間」などの縛りはありません。
1回利用してみて、翌週以降が不要な場合は、LINEメニューから簡単に「休会（配送停止）」や「解約」の手続きが行えます。
解約や配送スキップに期限はありますか？
お届け前週の「水曜日」が締め切りです。
メニューの変更や、特定の週だけお休みする「スキップ」、サービスの解約などは、すべてお届け前週の水曜日までにLINE上で操作する必要があります。
期限を過ぎると次回の配送準備に入ってしまうので注意しましょう。
料理を冷凍保存することはできますか？
メニューによりますが、多くの料理が冷凍可能です。
公式サイトやパッケージに「冷凍OK」のアイコンが表示されているメニューについては、到着後に冷凍することで長持ちさせることができます。
どうしても期限内に食べきれない時の強い味方になりますね。
支払い方法は何が使えますか？
クレジットカード決済のみとなります。
VISA、Mastercard、JCB、American Express、Diners Clubなど、主要なクレジットカードが利用可能です。
銀行振込や代金引換、コンビニ払いなどには対応していないので、あらかじめ準備しておきましょう。
もし食べきれなそうな時は、早めに「スキップ」を上手に活用してみてね！
まずは1週間から！ツクリオで家事の引き算を始めよう
「今日も夕食を作らなきゃ……」というプレッシャーは、私たちが思う以上に心身を削っているものです。
ツクリオを取り入れることは、単なる手抜きではなく、明日を笑顔で過ごすためのエネルギーの温存です。
プロが作った栄養満点の食事が冷蔵庫にあるだけで、仕事終わりの重たい足取りが驚くほど軽くなるはずです。
無理をしてキッチンに立つ時間を削り、その分を自分や家族と笑い合う時間に変えてみる。
そんな家事の引き算が生み出す心地よい暮らしを、まずは1週間お試し感覚で体験してみてくださいね。
ツクリオを味方につけて、キッチンから離れる解放感をぜひ味わってみて！
