シェフの無添つくりおきをレビュー！家事代行10社利用のオタクが徹底分析
「子どもに安心なご飯を食べさせたいけど、毎日自炊するのはしんどい…」
そんな悩みを抱えるお母さんは多いのではないでしょうか。
シェフの無添つくりおきは、一流シェフが化学調味料・保存料を一切使わずに手作りしたお惣菜を、週替わりで自宅に届けてくれるサービスです。
レンジで温めるだけで、プロの味・無添加・栄養バランスの整った食卓が完成。
忙しい毎日でも、家族の健康を守れると話題になっています。
この記事では、シェフの無添つくりおきのレビューや特徴、料金など徹底解説します。
利用を検討している方はぜひ参考にしてください。
関連記事
▶ 料理代行サービスで人気の６社を徹底比較！
シェフの無添つくりおきとは
シェフの無添つくりおきとは、一流シェフが化学調味料・保存料などの添加物を一切使わずに手作りしたお惣菜を、週替わりで自宅に届けてくれる食事代行サービスです。
「家族に安心・安全な食事を食べさせたい」というお母さんの想いに応えるため、栄養バランスはもちろん、プロならではの美味しさにもとことんこだわっています。
専属の管理栄養士と添加物研究家が全メニューを監修しており、お子様から高齢の方まで安心して食べられる、やさしい味付けが特徴です。
レンジで温めてお皿に盛り付けるだけで食卓が完成するので、忙しい日の夕食準備がぐっとラクになります。
サービス内容・料金
| サービス内容 | 宅配食サービス |
|---|---|
| 料金/1回 |
|
| 料金/100gあたり |
|
| メニューの組み合わせ |
|
| 内容量目安/1個 |
|
| 送料 | 990円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 対応エリア | 北海道・沖縄・一部離島を除く日本全国 |
※税込
運営会社
| 会社名 | 株式会社AIVICK |
|---|---|
| 所在地 | 〒601-8471 京都府京都市南区八条町416 米澤京都八条ビル6F |
| お問い合わせ先 | ffh-support@store.tavenal.com |
| 連絡先 | 075-634-9126 10:00～17:00受付（土曜・日曜・祝日を除く） |
| 設立 | 2011年11月25日 |
| 代表者 | 矢津田 智子 |
| 資本金 | — |
| 事業 | お惣菜の宅配サービス |
| 公式サイト | https://store.tavenal.com/tsukurioki |
【写真で解説】シェフの無添つくりおき実体験レビュー
これまで10社以上の家事代行や宅配食を渡り歩いてきた僕が、実際に「シェフの無添つくりおき」を注文。
実際にどんな感じで届くのか、写真を見ながらチェックしていきましょう。
今回注文したのは、3人前×2日分の「食卓サポートプラン」です。
【準備編】届く2日前に「スターターキット」が到着
おどろいたのは、お惣菜が届く2日前、ポストに「スターターキット」が届いたことです。
中にはコンセプトブックやルールブック、さらには「添加物辞典」まで入っていました。
- コンセプトブック：なぜ無添加にこだわるのかが丁寧に書かれている
- ルールブック：おいしい温め方や保存のコツが丸わかり
- 添加物辞典：市販の食品に何が入っているか、プロの視点で解説
いきなり料理が届くのではなく、事前に「これからどんな食体験が始まるのか」を予習できるこの仕組み。
「単なるお惣菜販売ではなく、食生活を整えるパートナーですよ」という姿勢が伝わってきて、期待値がグンと上がりました。
到着から冷蔵庫への収納まで
ヤマト運輸のクール宅急便で、指定した日時にきっちり到着。
段ボールを開けると、お惣菜のパックと献立表が丁寧にパッキングされています。
ここで僕が感心したのは、冷蔵庫のデッドスペースに収まるサイズ感です。
うちみたいな雑多な冷蔵庫でも大丈夫です笑冷蔵庫の中段1段分を空けておけば、横に並べてスッキリ収まります。
冷凍弁当のように冷凍庫の容量を気にする必要がないのは、心理的なハードルがかなり低いです。
「冷蔵」ならではの鮮度と彩り
商品名「5種野菜の和風ラタトゥイユ」
商品名「ご飯に合わせたい親子煮」
商品名「赤魚の中華香味ソース」
商品名「コロコロじゃがいもとブロッコリーの胡麻和え」
商品名「キャベツのおかか和え」パックを開けてまず感じるのは、食材の「テカリ」と「瑞々しさ」です。
冷凍宅配食だとどうしても野菜がしんなりしてしまいますが、シェフの無添つくりおきは「今、厨房で作ったばかり」のような質感が残っています。
プロが作った無添加の家庭料理が、レンジで数分温めるだけで目の前に並ぶ。
このタイパの良さは、料理代行を呼んで3時間待つのとはまた違った贅沢さがあります。
家事代行10社利用の僕が「ここが違う」と感じた点
数々のサービスを使い倒してきた視点で、他社と比較して感じた強みをまとめます。
家事代行（料理）との違い
スタッフを自宅に招くための「片付け」が一切不要。
思い立ったときに、ボタン一つでプロの味を予約できる手軽さは素晴らしい。
冷凍弁当（nosh等）との違い
圧倒的な手作り感です。
化学調味料不使用なので、食べた後の喉が渇くような感覚がなく、オーガニック好きな方や子どもにも安心してシェアできます。
知っておきたい「消費期限」のリアル
唯一注意が必要なのが消費期限です。
到着日を含めて4日間（※エリアにより3日）と短いため、「届いた日から3日間の夕食を完全に任せる」という戦略的な使い方がベスト。
僕は、どうしても期限内に食べきれなそうな時は、到着してすぐに「お肉料理」だけ冷凍保存に回すといった工夫で乗り切っています。
実際に使って感じたのは、これは手抜きではなく、夕食の時間をプロに買い取ってもらうという感覚に近いこと。
浮いた1時間で子供とゆっくり話したり、自分の趣味を楽しんだり。
初回の送料無料キャンペーンを使って、まずは一度「キッチンに立たなくていい自由」を自分にプレゼントしてみてください。
それだけの価値は、間違いなくありますよ！
シェフの無添つくりおきの口コミ・評判
以下では、シェフの無添つくりおきの口コミをご紹介します。
ネガティブな口コミ
美味しいです！が、少しモヤっとします
評価：
投稿者：すかい
子供も食べやすく濃すぎない程よい味付けで美味しく、子供も食べてくれて、共働きにはとても助かっています！
一方で「一流シェフ」を謳っていますが、定期的にお惣菜と一緒に同梱されてくる冊子を拝見する限り、一流シェフがメニュー開発や調理に携わっているわけではないようで、料理の質も家庭で食べる分には十分満足ですが一流シェフのクオリティではないので、サービス名とのギャップに少しモヤっとします。
出典：シェフの無添つくりおき
ポジティブな口コミ
お肉も国産になった！
評価：
投稿者：2回目
1年ほど前に注文した時に、お肉が国産ではなく、せっかくの無添加にこだわっているのに、残念でした。
海外産のお肉の臭みで、良い味付けが台無しでした。
ですが、今回国産と表示してあったので、注文してみると、とっても美味しくなっていました！
我が家の定番になりそうです！
出典：シェフの無添つくりおき
無添加生活に欠かせない
評価：
投稿者：藤森家
うちは子どもにはできるだけ添加物を取らせたくない方針だが、困るのは急いでいる時に市販のものを与えれないこと。
夕方に子どもの習い事があり、帰宅してすぐ食べさせたい時等には特に便利。
出典：シェフの無添つくりおき
シェフの無添つくりおきの特徴５つ
「シェフの無添つくりおき」がほかの宅配食サービスと一線を画す、5つの特徴を解説します。
- 徹底した「無添加」へのこだわり
- 一流シェフによる「手作り」の美味しさ
- 管理栄養士監修の「信頼ある栄養バランス」
- 1回のお届けで「30〜70品目」の豊富な食材
- 「冷蔵」直送だから、温めるだけで即食卓へ
徹底した「無添加」へのこだわり
保存料や着色料はもちろん、化学調味料を一切使用せずに調理されています。
伝統的な「さしすせそ（砂糖・塩・酢・醤油・味噌）」の調味料をベースに、食材本来の旨味を最大限に引き出しているのがポイント。
そのため、小さなお子様から高齢の方まで安心して食べられます。
一流シェフによる「手作り」の美味しさ
一流のシェフが、レストランの厨房と同じように一品ずつ丁寧に手作りしています。
急速冷却技術によって冷蔵状態でも作りたての美味しさをキープ。
冷凍弁当では味わえない野菜のシャキシャキ感や、煮物のしっかり染み込んだ味わいが楽しめます。
管理栄養士監修の「信頼ある栄養バランス」
専属の管理栄養士に加え、小児栄養の専門家（栄養学博士）や添加物研究家がメニューを監修しています。
美味しさだけでなく、育ち盛りのお子様や忙しい大人に必要な栄養素がしっかり計算されているので、献立を考える手間を大幅に減らせます。
1回のお届けで「30〜70品目」の豊富な食材
自炊でこれだけの食材を揃えるには、材料費も手間も相当かかります。
「シェフの無添つくりおき」なら、1回の配送で30〜70種類もの食材を自然に摂取できるため、偏りがちな食生活の改善にもつながります。
家族全員の健康を、無理なくサポートできるのが嬉しいポイントです。
「冷蔵」直送だから、温めるだけで即食卓へ
冷蔵便でのお届けなので、解凍の手間は一切不要です。
レンジで数分温めるだけで、手の込んだ料理が並んだような食卓が完成します。
余った分はそのまま冷蔵保存できるほか、お弁当のおかずとしても活用可能。
食品ロスを減らしながら、毎日の食事管理をラクにしてくれます。
シェフの無添つくりおきの注意点
メリットの多いサービスですが、以下のポイントについては事前に理解しておきましょう。
- 消費期限が「お届け日を含め4日間」と短い
- メニューを自分で選ぶことができない
- 人気のため「配送枠」が埋まりやすい
- 宅配ボックスでの受け取りができない
- 1回あたりのゴミ（容器）が出る
消費期限が「お届け日を含め4日間」と短い
シェフの無添つくりおきは、素材の新鮮さを活かすために冷凍ではなく冷蔵（チルド）で届きます。
また、保存料を一切使用していないお惣菜であるため、消費期限はお届け日を含めて4日間（※一部エリアは3日間）と短めです。
週末にまとめて食べるスタイルより、届いたその日から数日間の夕食をカバーする使い方が適しています。
メニューを自分で選ぶことができない
献立はシェフと管理栄養士におまかせの固定メニューです。
「今週はこれが食べたい」という指定や、苦手な食材を除外する個別対応はできません。
好き嫌いが多いご家庭や、食物アレルギーがある方は、公式サイトで毎週公開される翌週のメニューを必ず事前に確認するようにしましょう。
人気のため「配送枠」が埋まりやすい
一品一品が手作りで製造量に限りがあるため、人気の曜日・時間帯の配送枠はすぐに埋まることがあります。
新生活シーズンや大型連休前はとくに枠が取りにくくなるため、利用予定がある場合は早めに注文を確定させておくのがおすすめです。
宅配ボックスでの受け取りができない
冷蔵便のため、衛生・品質管理の観点から通常の宅配ボックスでの受け取りは原則不可となっています。
確実に受け取れる曜日・時間帯をあらかじめ指定しておくと安心です。
在宅がむずかしい場合は、配送会社の再配達サービスを活用しましょう。
1回あたりのゴミ（容器）が出る
主菜・副菜がそれぞれプラスチック容器に入って届くため、利用後は容器のゴミが発生します。
洗い物が大幅に減るという大きなメリットの反面、容器を洗って分別する手間は生じます。
お住まいの自治体のゴミ出しルールに沿って、処分するよう心がけましょう。
期限が短いのが心配なら、食べきれなそうな分は到着してすぐに「冷凍保存」してしまうのも一つの手だよ。
一部のメニューを除いて冷凍も可能だから、お弁当用に取り分けておくのもおすすめ！
注文方法
「シェフの無添つくりおき」への注文は、スマホやパソコンから数分で完了します。
家事代行のように事前の面談、鍵の受け渡しといった手間は一切ありません。
LINEのバナーをタップ
LINEの情報を入力→ログイン
許可する
友達追加
会員情報を入力
お届け先情報を入力
プランを選択
日時を選択
内容を確認
SMS認証
申し込み完了！メールで相談可能
「ネットでの操作が苦手」「入力方法が合っているか不安」という方は、お問い合わせフォームやメール経由で相談しながら進めることも可能です。
公式サイトの下部にある「お問い合わせ」からメールを送ることで、サービス内容に関する不明点を解消した上で申し込むことができます。
ただし、注文自体はセキュリティの観点から最終的に専用フォームでの入力が必要になるケースが多いため、まずは公式サイトの案内をチェックしましょう。
1回試してみて「来週はいらないな」と思ったら、マイページから簡単にスキップ（お休み）ができるよ。
定期縛りがないから、まずは1回分だけ「メール感覚」で気軽にポチってみよう。
シェフの無添つくりおきに関するよくある質問
利用を検討している方が、とくに気になるポイントをQ&A形式で解説します。
子どもでも食べやすい味付けですか？
はい、お子様にも食べやすい味付けです。
「シェフの無添つくりおき」はもともと共働きの子育て世帯を主なターゲットとして開発されています。
辛すぎるものやクセの強いスパイスは避け、素材の味を活かしたやさしい味付けになっているため、好き嫌いがあるお子様にも食べてもらいやすいという声も見られます。
毎週必ず注文しないといけませんか？
いいえ、いつでもスキップが可能です。
「来週は外食の予定が多い」「旅行でお休みしたい」という時は、マイページからお届けを止めることができます。
注文回数の縛りや違約金もないため、必要なときだけ利用できます。
アレルギー対応はしていますか？
個別の除去対応は行っていません。
全メニューを同一施設で調理しているため、特定アレルギーの完全除去には対応していません。
ただし、パッケージには全原材料・アレルゲンが明記されており、公式サイトでも翌週のメニュー詳細を事前に確認できます。
アレルギーがある方はあらかじめご確認ください。
送料はいくらかかりますか？
全国一律990円（税込）です。
初回は送料無料になる場合があります。
キャンペーン内容は時期によって異なるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
支払い方法は何がありますか？
各種クレジットカードに対応しています。
VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Clubが利用可能です。
質問がある時は、公式サイトのチャットボットやメールサポートも活用してみて。
結構レスポンスが早いから、注文前のちょっとした不安もすぐ解消できるはずだよ。
罪悪感ゼロ！「シェフの無添つくりおき」で賢く健康管理
「食事作りをサボっていると思われたくない」「でも、もう限界……」
そんな風に一人で抱え込んでいた方にとって、「シェフの無添つくりおき」は単なる時短サービス以上の価値を提供してくれます。
最後に、この記事のポイントを振り返ってみましょう。
- プロの味と安心の両立：化学調味料不使用で、子供にも安心して食べさせられる。
- 家族と過ごす時間が増える：買い出し・献立作成・調理・洗い物の時間がすべて「家族の時間」に変わる。
- 冷蔵だから美味しい：冷凍にはない、手作りならではの食感と彩りが食卓を豊かにする。
- 柔軟な使い勝手：スキップ機能や配送指定を活用し、自分のペースで続けられる。
「栄養バランスの取れた食事」と「心のゆとり」
この両方を手に入れることは、決して贅沢ではありません。
まずは初回限定のお得なキャンペーンを利用して、一口食べてみてください。
手作りのお惣菜が届いた瞬間、「これでいいんだ」と肩の力が抜ける方も多いようです。
罪悪感を手放して、賢くプロの力を借りる。
そんな新しい健康管理を、あなたも今日から始めてみませんか？
「今日は何もしなくていいんだ」って思えるだけで、驚くほど心が軽くなるよ。
まずは一度、プロの味を体験してみてね！
